30대는 인생에서 가장 ‘세련된 시절’ 이다.

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우리가 친구를 원하는 시기는 삼십대이다. 하지만 사십대가 되면 친구도 사랑도 우리를 구원할 수 없음을 깨닫게 된다. -스콧 피츠제럴드-
30대는 인생에서 가장 세련된 시절이라고 할 수 있다.
너무 유치하지도 않고, 너무 시대에 뒤떨어지고 육체적 능력이 떨어지지도 않고 40대 이상처럼 꼰대가 되거나 칠칠맞지도 않는다.
그렇다고 세상에 익숙하고 아는 것이 많고 경험이 충분한 그런 나이도 아니다.
그야말로 노땅도 아니고 유치하지도 않은, 인생에서 가장 ‘세련된’ 이란 단어랑 어울리는 시절이다 이거지. 또한 확고한 커리어를 쌓아가는 가장 바쁜 시절이기도 하다.
다음은 30대가 되면 일어나는 일반적인 사건들이다.
1. If your friends live more than a few blocks away, instead of seeing them several times a week, you’ll see them, like, several times a year, max.
친구가 옆 동네에 산다고 매주 만날 거로 생각하면 착각이다. 잘해야 일 년에 몇 번 볼까 말까다.
2. You will have to leave H&M within ten minutes of being inside because the music is awful, the dressing room lines are way too long, and the clothes look like they won’t last ’til next Friday.
H&M을 들어간 후 10분이 못 되어서 뛰쳐나올 것이다. 30대가 되면 H&M에서 흘러나오는 음악이 형편없고 탈의실을 기다리는 사람이 너무 많다고 느끼며, 옷은 일주일도 못 입을 것 같기 때문이다.
3. Binge-watching a TV show is more appealing that binge-drinking on a Saturday night.
주말이 되었다고 술을 마시거나 파티에 가는 것보다 조용히 혼자 TV 보는 것을 더 즐긴다.
4. You won’t have vacations anymore; you’ll just have weddings to go to. (Or family to visit).
휴가란 없다. 남의 결혼식만 다니게 된다. (그리고 가족 모임)
5. Doing work you like with people you don’t hate will be more important than earning and growth potential.
급여 수준이나 승진 가능성보다는 싫지 않은 동료와 일 할 수 있는 직장이 더 중요하다.
6. If you’re still single, you’ll re-think some of those deal-breakers that were so important in your 20s. (You’ll also re-think your profile on OKCupid. Again and again).
만약 아직도 싱글이라면 20대에 당신에게 “안돼”라고 하던 상대방을 다시 생각해 볼 것이다. (또 데이트 사이트에 올린 프로필을 다시, 또 다시 생각하게 될 것이다.)
7. “No” will get easier and easier to say.
“아니요”라고 말하는 게 점점 쉬워진다.
8. Weight will get harder and harder to maintain.
반면 일정한 몸무게를 유지하는 게 점점 어려워진다.
9. You’ll develop a drinking strategy — like, two hard drinks and then switch to beer for the rest of the night; or, one glass of water for every glass of wine — to help avoid hangovers.
숙취를 피하고자 술을 전략적으로 마신다. 예를 들어 도수가 높은 술 두 잔으로 시작했다면 대신 나머지 시간은 맥주를 마신다든가 아니면 포도주 한 잔에 물을 꼭 한 잔 마시는 계획을 세운다.
10. It only sort of works.
그런데 꼭 효과가 있는 건 아니다.
11. You will no longer obsess or really even think about whether so-and-so likes you or not, because ain’t no one got time for that shit.
누가 나를 좋아하는지 싫어하는지 신경 쓸 시간이 없다.
12. You’ll join and quit a gym approximately seven times. (And you’ll take up running because everyone on your Facebook feed seems to be running a race and maybe it will help you get in shape).
헬스장을 약 7번 가입하고 그만둘 것이다. 그리고 페이스북 친구들이 다 러닝을 하기에 혹시 효과가 있을까 러닝을 시도할 것이다.
13. Daytime parties will be full of kids (some of them yours) and you will probably be called “Aunt” or “Uncle” by several of them, regardless of whether you’re actually related.
수많은 아이들(자신의 아이도 몇 끼어있을 것이다)이 뛰노는 잔치에 많이 참석하게 될 텐데, 친척이 아닌 아이들에게 이모라는 소리를 자주 듣게 될 것이다.
14. No one will have real parties anymore. Except for when they do. And when that happens, you’ll instagram the shit out of it because you just have to record it for posterity.
그 옛날 즐기던 ‘진짜’ 파티는 거의 없을 것이다. 그러나 그런 파티가 혹시 있어 가게 된다면 인스타그램으로 후세를 위해 기록해 놓을 것이다.
15. You’ll crowdsource blender recommendations on Facebook and get about 73 different responses.
믹서를 새로 구매할까 싶어 페이스북에 글을 올리면 아마 70개가 넘는 의견이 달릴 것이다.
16. You’ll become the executor of your parents’ will(s) and will discuss what their wishes are should something happen to them.
부모님의 유언집행자로 임명받은 후, 만약에 대비해 앞으로 어떻게 할지 상의할 것이다.
17. One of the best and most exciting purchases of the whole decade will be the brand new bed you buy.
집안 살림 중 새 침대만큼 큰 기쁨을 주는 것은 아마 많지 않을 것이다.
18. A close second will be a new washer and dryer.
새로운 세탁기와 건조기가 바로 그다음으로 좋은 선물이다.
19. Every once in a while you’ll think about how much student loan debt you still have to pay off, and you will cry.
학자금 대출이 아직 남아있다는 사실을 기억하고 울기 시작할 것이다.
20. You or one of your best friends will get divorced.
당신 혹은 당신과 가장 친한 친구 중 하나는 이혼을 할 것이다.
21. You or one of your close friends will have fertility problems.
당신 혹은 당신의 가까운 친구 중 하나는 불임을 겪을 것이다.
22. Someone you went to high school with will become a grandparent.
함께 고등학교에 다닌 친구 중 하나는 어느새 손자가 있을 것이다.
23. I’ll just let that one sink in a minute.
22번을 곱씹어 보라.
24. I mean, it probably won’t happen ’til the end of your 30s, but still. You are old enough to be a grandparent. Technically.
물론 30대 후반 즈음 되어야 위와 같은 일이 생기겠지만, 당신이 할머니가 될 가능성이 있다는 사실은 부인할 수 없다.
25. You will suspect you have a gluten allergy. Or maybe you’re lactose intolerant. Suddenly, you’ll be ordering everything “on the side” and carrying Tums with you at all times.
자신에게 혹시 글루텐 알레르기가 있는지 의심하게 된다. 아니면 유당불내증(유제품을 소화시키지 못하는 증상)을 걱정하든지. 그리고는 재료를 하나하나 따져가며 음식을 시키고 소화제를 아예 끼고 살 것이다.
26. If you’re single, you’ll date someone with a kid at some point.
당신이 싱글이라면 언젠가는 아이가 있는 사람과 데이트하게 될 것이다.
27. And it will make you question whether you want one of your own.
그리고 아이를 앞으로 가지고 싶은 건지 의심이 들 것이다.
28. Between the dermatologist appointments, endocrinologist appointments, chiropractor appointments, prenatal check-ups, and your kids’ wellness visits, you spend approximately 60% of your life at the doctor’s office.
피부과, 내분비학과, 척추 지압, 출산 준비 검사, 소아과 등 병원에 다니느라 당신 삶의 약 60%가 소요될 것이다.
29. You’ll do a juice cleanse because everyone keeps talking about how awesome they are and how great you’ll feel and how clear your mind will be.
‘해독 주스’로 몸을 청소하면 좋다는 권유를 못 이기고 주스를 마신다.
30. You’ll cave on the second day and eat a burger and it will be the best damn burger you’ve ever eaten in your whole entire life and you’ll be all, “Everyone’s right! I DO feel amazing!”
그런데 둘째 날이 다 가기도 전에 해독주스 계획은 포기하게 된다. 대신 햄버거를 맛있게 먹으며 이런 말을 할 것이다. “와 살 거 같네!”
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다음은 40대가 된 미국사람들이 30대에게 주는 꿀팁이다.. 미국문화랑 관련된게 많으니..알아서 걸러들으면 된다
1. You do not have to have a plan for everything. Most times the best things in life are serendipitous.
모든 걸 다 계획할 필요는 없다. 인생에서 제일 좋은 것들은 우연히 일어나는 경우가 가장 많다
2. It is OK if some people do not like you. It makes more room for the people that do.
당신을 싫어하는 사람들이 좀 있어도 괜찮다. 당신을 좋아하는 사람들을 위한 여유가 더 생긴다
3. Start applying a daily SPF to your face in your early 20s.
20대 초반부터 매일 자외선 차단제를 발라라.
4. Although I thought I knew everything at 20, I really knew nothing!
스무 살 때 나는 모든 걸 다 안다고 생각했지만, 정말이지 난 아무것도 몰랐다!
5. Create a bucket list every year of different things you want to accomplish, little or big. It’s okay if you do not do all of them or if you add more as you go — that’s the beauty of the list, you change with it.
매년 이루고 싶은 일들의 버킷리스트를 만들어라. 큰 일이든 작은 일이든 상관없다. 다 이루지 못하거나, 나중에 생각난 것들을 추가해도 괜찮다. 그게 리스트의 좋은 점이다. 리스트와 함께 당신도 변한다.
6. Find time to read as many books as you can.
시간을 내서 최대한 책을 많이 읽어라.
7. Paris is always a good idea.
파리는 늘 좋다.
8. Take lots of pictures every day but be sure to not let the process interfere with the memories.
매일 사진을 많이 찍되, 사진 찍는 일이 기억을 방해하게 하지는 마라
9. Write down all of the funny things your children say when they are little because you will forget them.
아이들이 어렸을 때 하는 우스운 말들은 다 적어두라. 까먹을 것이기 때문이다.
10. Keep a “star” file of all of the awards, accolades and good wishes you receive,  including nice emails and thoughtful cards from colleagues, friends and family.
당신이 받은 상, 칭찬, 호의를 기록하고 모아두라. 동료, 친구, 가족들이 보낸 친절한 이메일과 사려깊은 카드도 포함된다.
11. Take it as a compliment when an adversary calls you vociferous.
적수가 당신이 시끄럽다고 하면 칭찬으로 받아들여라.
12. Buy the shoes.
구두를 사라.
13. Take time for coffee with your friends in the morning.
오전에 시간을 내서 친구들과 커피를 마셔라.
14. When somebody tells you that you can’t do something, push harder. Think Sly Stallone in Rocky IV.
누가 당신이 어떤 일을 할 수 없다고 하면 더 밀어붙여라. 록키 IV에서의 스탤론을 생각하라.
15. Failure is a blessing because when you fail that’s when you learn.
실패할 때 배울 수 있으므로 실패는 축복이다.
16. Fairytales that do not survive a collision with reality need to be re-written.
현실과 충돌했을 때 살아남지 못하는 동화는 다시 쓰여져야 한다.
17. Live it up like Jennifer Aniston and travel to Los Cabos, Mexico as often as possible.
제니퍼 애니스톤처럼 기회만 되면 멕시코 로스 카보스로 놀러가라.
18. Find the beauty in everything around you. It’s always there.
당신 주위의 모든 것에서 아름다움을 찾아라. 아름다움은 언제나 있다.
19. Record your children’s voices singing songs when they are little, because their little voices will grow and change and the songs will become less frequent.
아이들이 노래부를 때 녹음해 두어라. 아이들이 자라면서 목소리는 변하고 노래는 덜 자주 부르게 된다.
20. Travel, travel, travel at every opportunity.
여행, 여행, 여행. 기회가 있을 때마다 여행하라.
21. Push your personal limits and try something crazy that you would never otherwise do, like bungee jumping. You will glow with victory!
개인적 한계를 밀어붙이며 번지점프와 같은 미쳐야 할 수 있는 일들을 하라. 빛나는 승리를 거둘 것이다!
22. Sign up for a Dailey Method cycle class. Exercise is the best stimulant.
운동은 최고의 자극제다. 매일 할 수 있는 코스에 등록해라.
23. Drink lots of water every day.
매일 물을 많이 마셔라.
24. Be patient with your elders. Take your grandmother to lunch. Really listen to what she has to say because she won’t be here forever.
연장자들에게 참을성을 가져라. 할머니와 점심식사를 해라. 할머니가 하는 말에 진정으로 귀를 기울여라. 영원히 머무르지 않을 사람이기 때문이다.
25. Marriage and commitment is a beautiful, living work of art. Treasure and be grateful for the highs and the lows.
결혼과 헌신은 아름답고 살아있는 예술 작품이다. 부침이 있어도 감사하고 소중히 하라.
26. Accept that nothing is perfect. True beauty lies in the cracks of imperfection.
아무것도 완벽하지 않다는 것을 받아들여라. 결함 속에 진정한 아름다움이 있다.
27. Smile.
미소 지어라.
28. If you believe it, anything is possible.
믿음을 가지면 무슨 일이든 가능하다.
29. Surround yourself with people that believe in you.
당신을 믿는 사람들과 함께 하라.
30. It’s not always about you.
모든 게 당신 때문인 건 아니다.
31. Be happy for your friends’ successes. It will make your heart lighter.
친구들의 성공에 기뻐하라. 마음이 더 가벼워질 것이다.
32. Treasure true friendship. You will continue to make new strong, solid friendships throughout your life. Honor and respect them.
진정한 우정을 소중히 하라. 당신은 계속해서 새로운 강한 우정을 만들어 갈 것이다. 우정을 소중히 하라.
33. Don’t be afraid to ask for what you want. Don’t let rejection be a deterrent. See it as an invitation for new opportunity.
두려워하지 말고 원하는 것을 요구하라. 거절이 당신을 막게 하지 마라. 새로운 기회에 대한 초대로 받아들여라.
34. Sign up to run a half or full marathon at least once in your life.
살면서 최소 한 번은 하프 마라톤이나 풀 마라톤에 도전하라.
35. Nothing happens by accident.
우연히 일어나는 일은 아무것도 없다.
36. Be kind.
친절해져라.
37. When an opportunity presents itself, take it.
기회가 나타나면 잡아라.
38. “If you love until it hurts, there can be no more hurt, only more love.” — Mother Teresa
“아플 때까지 사랑하면 아픔은 더 이상 있을 수 없고 더 많은 사랑만 있을 뿐이다.” – 테레사 수녀
39. You are ALWAYS stronger than you think.
당신은 늘 당신이 생각하는 것보다 강하다.

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